Θεμέλια για τους ευαισθητοποιημένους πολίτες του αύριο

Ολοκληρώνεται το πρόγραμμα Erasmus+ «Game for the health game for the future», στο οποίο συμμετείχε το Νηπιαγωγείο Φολεγάνδρου, αποκομίζοντας σημαντικές γνώσεις και εμπειρίες για τους μαθητές του.

Οι βασικοί άξονες του έργου αφορούν στην προαγωγή της ψυχικής υγείας, της σωματικής άσκησης, της στοματικής υγιεινής και του σεβασμού προς το περιβάλλον. Στο πρόγραμμα Erasmus+ συμμετείχαν 6 σχολεία από 5 χώρες και συγκεκριμένα την Ελλάδα, την Πολωνία, την Ουαλία, τη Λετονία και την Ισλανδία.

Κατά την πρώτη κινητικότητα στο πλαίσιο του έργου και με την επίσκεψη στην Ουαλία, ξεκίνησε ο κύκλος συζητήσεων και εργαστηρίων σχετικά με την υγιεινή διατροφή. Άλλωστε, η παιδική ηλικία είναι κρίσιμη, προκειμένου να μπουν τα θεμέλια για τη σωστή ανάπτυξη και την καλή υγεία, ενώ η σχολική περίοδος είναι η καταλληλότερη για να τεθούν τα θεμέλια και οι βάσεις για την υγιή διατροφική συμπεριφορά των παιδιών.

Στο πλαίσιο των δράσεων, οι μαθητές του Νηπιαγωγείου Φολεγάνδρου δημιούργησαν μαζί με όλα τα συμμετέχοντα σχολεία τη δική τους πυραμίδα υγιεινής διατροφής, συγκρίνοντας τη με αυτές των άλλων σχολείων και βρίσκοντας ομοιότητες και διαφορές. Κάθε σχολείο παρουσίασε μία συνταγή, που μαγειρεύεται σε όλα τα υπόλοιπα σχολεία, ενώ σε συνεργασία με τους γονείς, διοργανώνονται κοινές colorful days, όπου κάθε σχολείο επιλέγει ένα χρώμα και μαγειρεύει με υλικά του συγκεκριμένου χρώματος. Το νηπιαγωγείο Φολεγάνδρου διάλεξε το πράσινο. Επιπλέον, μέσα από συνταγές για κάθε εποχή του χρόνου, στο πλαίσιο του έργου θα δημιουργηθεί ένας συνεργατικός οδηγός μαγειρικής. Τέλος, δημιουργήθηκε και σχολικός λαχανόκηπος στο νηπιαγωγείο, που επιδρά θετικά στην υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών.

Με την κινητικότητα στην Ισλανδία, ξεκίνησαν οι δράσεις yoga για παιδιά και τεχνικών χαλάρωσης, με εργαστήρια και συναντήσεις.

Τα παιδιά είχαν την ευκαιρία μέσα από δράσεις, να αντιληφθούν τα οφέλη της ελαφράς άσκησης, της άσκησης βασισμένης στις βαθιές αναπνοές, της καθοδηγούμενης φαντασίας, της ζωγραφικής, του διαλογισμού και της yoga, όσον αφορά στη μείωση του άγχους, την αυτοσυγκέντρωση, τον αυτοέλεγχο, τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και του ύπνου, μεταξύ άλλων.

Παράλληλα, έγινε προώθηση και ενθάρρυνση του υγιεινού και δραστήριου τρόπου ζωής μέσα στο σχολικό περιβάλλον, μέσα από αθλητικούς διαγωνισμούς και συμμετοχές σε αθλητικές δραστηριότητες.

Με την κινητικότητα στην Πολωνία, ξεκίνησαν οι δράσεις για την προώθηση της παιδικής υγείας.

Η επίσκεψη των εταίρων στην Αθήνα, επικεντρώθηκε στο περιβάλλον, μέσα από εργαστήρια και ξεναγήσεις, προκειμένου να υπάρξει ενθάρρυνση των παιδιών στην ανάπτυξη πράσινων συνηθειών και τη διαμόρφωση των προσωπικοτήτων τους με τρόπο τέτοιο, ώστε να σέβονται το περιβάλλον, αποτελώντας του περιβαλλοντικά ευαισθητοποιημένους ενήλικες του αύριο.

Στο πλαίσιο των δράσεων έγινε σε συνεργασία με γονείς, τοπικούς φορείς και τη HELMEPA καθαρισμός παραλίας στη Φολέγανδρο, ενώ φυτεύτηκε και φτιάχτηκε τσάι από την παραγωγή του σχολείου. Μέσα από την επαφή με την καλλιέργεια των φυτών και συνεπώς με τις αξίες της υπομονής, του σεβασμού για τη φύση και τις φυσικές διεργασίες, οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν την εξέλιξη ενός φυτού από το σπόρο έως το πιάτο τους. Επίσης, όλα τα σχολεία διοργάνωσαν κοινή μέρα χωρίς αυτοκίνητο και κατασκεύασαν αφίσες για την προστασία του περιβάλλοντος.

Η έκτη και τελευταία κινητικότητα, είχε οικοδέσποινα τη μαγευτική Φολέγανδρο, όπου τα παιδιά του Νηπιαγωγείου υποδέχτηκαν τους εκπροσώπους των άλλων χωρών.

Θεματική της επίσκεψης ήταν η προαγωγή της στοματικής υγιεινής, με έμφαση στο σύνολο των ενεργειών για τη φροντίδα της στοματικής κοιλότητας και τη διατήρηση ενός περιβάλλοντος που δεν ευνοεί την εκδήλωση παθήσεων της στοματικής κοιλότητας.

Μέσα από δράσεις, τα παιδιά έμαθαν τον σωστό τρόπο βουρτσίσματος και τη σημασία της διατροφής για γερά δόντια, μέσα από τις κοινές ημέρες βουρτσίσματος δοντιών.