σώμα

Πώς η καθιστική ζωή στο γραφείο επηρεάζει την υγεία και το σώμα μας

Παλιότερες έρευνες υπολόγιζαν ότι ο μέσος άνθρωπος κάθεται περισσότερες από 13 ώρες κάθε μέρα. Σήμερα, μάλλον καθόμαστε ακόμα περισσότερο.

Καρέκλες: καθόμαστε σε αυτές, δουλεύουμε και τρώμε σε αυτές, οδηγούμε καθισμένοι και στα ραντεβού μας είμαστε καθιστοί. Οι μελέτες της καθιστικής...

Αυτές είναι οι δύο ηλικίες που το σώμα μας γερνάει απότομα

  • Σάββατο, 7 Σεπτεμβρίου, 2024 - 15:40
  • 0 Σχόλια

Το κύριο χαρακτηριστικό της γήρανσης είναι η έλλειψη ζωτικότητας και αποδοτικότητας στον οργανισμό.

Οι βιολογικές μεταβολές, λόγω γήρανσης, είναι μη αναστρέψιμες και είναι έκδηλες στην εξωτερική εμφάνιση, την κινητικότητα, το καρδιαγγειακό, το αναπνευστικό και το νευρικό σύστημα, ενώ...

© 2024 Κοινή Γνώμη. Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.  |  Σχεδίαση: Runaway