Έναρξη Οργανωμένων Προγραμμάτων Κολύμβησης του Ν.Ο. Σύρου

Την Δευτέρα 10 Αυγούστου 2020 θα ξεκινήσουν τα οργανωμένα προγράμματα κολύμβησης του Ν.Ο. Σύρου στην πισίνα του Δημοτικού Κολυμβητηρίου του νησιού μας.

Πιο αναλυτικά για το μήνα Αύγουστο τα διαθέσιμα προγράμματα είναι:

• Τμήμα Αγωνιστικής Ομάδας
• Τμήμα Προ-αγωνιστική ομάδας
• Τμήμα εκμάθησης, ηλικιών 8-14
• Τμήμα 14+ & ενηλίκων

Οι ώρες εκτέλεσης των προγραμμάτων είναι 09.00-11.00 & 16.30-18.30 καθημερινά.

Η συνδρομή συμμετοχής σε όλα τα προγράμματα θα είναι 20,00 € για όλο τον μήνα Αύγουστο.

Τα προγράμματα θα συνεχιστούν και τους επόμενους μήνες ανάλογα με τη διαθεσιμότητα του Δημοτικού Κολυμβητηρίου και σύμφωνα με τις επίκαιρες οδηγίες της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού και του Ε.Ο.Δ.Υ σχετικά με τον COVID-19

Οι εγγραφές γίνονται στα Γραφεία του Ν.Ο. Σύρου καθημερινά από 10.00 έως 14.00

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΗ για τη συμμετοχή στο πρόγραμμα:

• Όλοι οι συμμετέχοντες
  α) συμπληρώνουν το ΙΑΤΡΙΚΟ ΙΣΤΟΡΙΚΟ,
  β) προσκομίζουν σχετική ΙΑΤΡΙΚΗ ΒΕΒΑΙΩΣΗ ότι είναι κλινικά υγιείς, η οποία θα φέρει υπογραφή και σφραγίδα ιατρού,
• Όλοι οι Αθλητές/τριες οι οποίοι/ες είναι εγγεγραμμένοι/ες στο Ν.Ο. Σύρου και έχουν δελτίο αθλητικής ιδιότητας επικαιροποιούν και την Κάρτα Υγείας Αθλητή
• ΕΞΑΙΡΟΥΝΤΑΙ Όλοι οι Αθλούμενοι/ες οι οποίοι είναι κάτω των 13 ετών οι οποίοι/ες δεν έχουν δελτίο αθλητικής ιδιότητας, δεν απαιτείται η συμπλήρωση του ιατρικού ιστορικού και η προσκόμιση σχετικής ιατρικής βεβαίωσης. Στην περίπτωση αυτή, επιτρέπεται η πρόσβαση στην αθλητική εγκατάσταση με την εγγραφή από τον συνοδό των στοιχείων του αθλητή στον Κατάλογο Εισερχομένων-Εξερχομένων που διατηρεί η εγκατάσταση, για ενδεχόμενη ιχνηλάτηση. Επισημαίνεται ότι σε περίπτωση που αθλούμενος/η έχει νοσήσει από τη λοίμωξη COVID-19 και επιθυμεί να αθληθεί εντατικά θα πρέπει να εξετάζεται από καρδιολόγο, καθώς ο ιός δύναται να προκαλέσει καρδιακές βλάβες
• Για όλους αθλούμενους/ες άνω των 13 ετών ισχύουν κατά περίπτωση τα προβλεπόμενα στις ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΟΥΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΕ ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΟΥΣ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ, προσκομίζουν σχετική ΙΑΤΡΙΚΗ ΒΕΒΑΙΩΣΗ ότι είναι κλινικά υγιείς, η οποία θα φέρει υπογραφή και σφραγίδα ιατρού

Σημείωση: Όλα τα απαραίτητα έντυπα μπορείτε να τα προμηθευτείτε από την Γραμματεία του Ομίλου.

Διαδικασία Προπόνησης

Οι προπονήσεις να διαρκούν 40’ έως 60’. Για να αποφεύγεται ο συγχρωτισμός των εισερχόμενων και των εξερχόμενων αθλητών στην αθλητική εγκατάσταση κρίνεται σκόπιμο να υπάρχει ένα κενό περίπου 20΄ μεταξύ των προπονήσεων του κάθε γκρουπ. Προτείνεται ο προγραμματισμός των προπονήσεων να γίνεται έτσι ώστε σε κάθε μία ώρα προπόνησης να αναλογούν 60’ λεπτά χρήσης της εγκατάστασης ώστε να υπάρχει επαρκής χρόνος (π.χ. 20΄) για την έξοδο και είσοδο των αθλητών, την απολύμανση των χώρων, όπου απαιτείται και την αποφυγή συνάντησης των εισερχόμενων με τους αθλητές που εξέρχονται από την αθλητική εγκατάσταση.

Για επιπλέον πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνείτε με το 22810 88666 ή/και στο swimming@nosyrou.gr