"Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο"

Δραστηριότητες σχετικά με τις Διατροφικές Συνήθειες των μαθητών και την Πρόληψη της Παχυσαρκίας πραγματοποιήθηκαν με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, στο Γυμνάσιο Πάρου.

Οι μαθητές του σχολείου, με την καθοδήγηση της Καθηγήτριας Φυσικής Αγωγής, Κατερίνας Μπασακάρη έστρωσαν τραπέζια και ετοίμασαν ένα υγιεινό πρωινό σύμφωνα με την μεσογειακή διατροφή, υπολόγισαν το δείκτη μάζας σώματος και παρακολούθησαν ομιλία με θέμα "Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο".

Όλοι συμφώνησαν ότι οφείλουν να ακολουθούν την πυραμίδα διατροφής: Πολλοί μαθητές και καθηγητές του σχολείου υπολόγισαν το δείκτη μάζας σώματος για να διαπιστώσουν σε ποια κατηγορία ανήκουν ανάλογα με το βάρος και το ύψος τους. Στη συνέχεια, οι μαθητές παρουσίασαν ένα ολιγόλεπτο βίντεο με προτάσεις για ισορροπημένη διατροφή στην εφηβεία και ενημέρωση για τις δίαιτες, που ακολουθούν αρκετοί σήμερα.